우주속에 우리

완벽한 사랑을 체험하려면 인간의 모든 감정을 다 맛보아야 한다. 내가 이해하지 못하는 것에 연민을 느낄 수 없으며, 내가 한 번도 체험해보지 못한 감정을 다른 사람이 품고 있을 때 용서할 수도 없다. 그러므로 영원히 밟아가는 여행의 단순함과 그 외경스러운 위대함을 함께 보는 것이다. 인간 영원의 목표는 그 모든 것을 체험하는 것이다. - 닐 도널드 월쉬 사랑은 사람이나 존재를 아끼고 위하여 정성과 힘을 다하는 마음입니다. 사랑은 이익을 추구하는 마음이 아니라, 타인을 진심으로 배려하고 그들의 행복을 위해 자신을 내어주는 무조건적인 마음입니다. 기독교의 사랑이나 불교의 자비처럼 신과 인간 사이에서 작동하는 기제이기도 합니다. 이러한 사랑은 일상 속 작은 행동에서부터 큰 희생에 이르기까지 다양한 형태로 나타..

사랑이란 서로 마주보는 것이 아니라 둘이서 똑같은 방향을 내다보는 것이라고 인생은 우리에게 가르쳐 주었다. - 생텍쥐페리 진정한 사랑은 같은 방향을 바라보며, 서로의 꿈을 지지하고 함께 성장하는 과정에서 발전됩니다. 사랑의 진정한 의미는 서로의 외모나 순간적인 감정에 있지 않고, 함께 나아가려는 의지와 헌신에서 찾을 수 있습니다. 서로 다른 개인이지만, 같은 방향을 바라보며 삶을 함께 걸어가는 것. 사랑은 서로를 바라보는 것에서 시작되지만, 서로를 향한 깊은 이해와 공감, 그리고 동행이되어 같은 방향을 바라보며 함께 나아가는 것에서 완성됩니다. 수많은 고난과 고비를 넘나들며 자신이 원하는 결과를 성취했을 때, 우리는 자신이 똑똑하게 잘해서 자신의 능력과 지혜로 혼자 모든 것을 이루어낸 것처럼 생각할 수 ..

내 주변에 나쁜 친구를 가려내기 전에 나 자신이 과연 남에게 좋은 친구 역할을 하고 있는지 스스로 물어봐야 한다. 나 스스로가 좋은 친구를 만날 수 있는 그런 바탕이 준비되어 있는가 아닌가를 스스로 물어야 한다. 좋은 친구란, 나를 속속들이 잘 알고, 나를 받아 주고 세상에서 다 내치더라도 나를 이해해 주는 마음의 벗이다. 온전한 사람이 어디에 있나, 다 부족하다. 그것을 내 친구가 채워준다. 내 단점을 장점으로 바꾸어 줄 수 있는 그런 사람이 진정한 친구다. 그런 친구를 가졌다면 인생 자체가 든든해진다. - 법정 스님 인간관계에서 우리는 타인을 통해 자신을 비추어 볼 수 있는 거울을 가지고 있습니다. 연구 결과에 의하면 좋은 인간관계는 기억력도 증진시키는 효과를 가진다고 말합니다. 자신이 믿고 의지할 ..

행복을 위해서는 현재의 상황이 아닌 나의 마음을 바꿔야 한다. - 석가모니 행복은 '무엇'이 아니라 '어떻게'의 문제이다. - 헤르만 헤세 우리를 행복하고 가치 있게 만드는 최고의 방법은 무엇일까요? 사랑하는 사람들과 함께 하며, 자신의 일을 해나가면서 누군가에게 또 다른 가치를 만들어 준다는 것은 참으로 행복한 일입니다. 누구는 말합니다. 우리에게 필요한 고민은 단순히 먹고사는 문제인 '삶의 기술'이 아니라 나이 듦에 대처하는 ‘삶의 자세’라고 말입니다. 살아가는 일은 혼자가 아닌 함께 걸어가는 길입니다. 우리가 인생을 가치 있게 살기 위해서는 누군가에게 무엇이 되어야 합니다. 아픈 사람에게는 치유가 되어주고, 지혜가 부족한 사람에게 자신의 지식과 경험을 공유함으로써, 그들이 더 나은 결정을 내릴 수 ..

어떤 일을 해야 할지, 말아야 할지 고민이 될 때가 있어요. 먼저, 고민의 근본 원인을 파악하는 것이 중요해요. 이를 위해 자신이 직면한 상황을 구체적으로 분석해 보고, 어떤 선택지가 있는지, 각 선택지의 장단점은 무엇인지 명확히 하는 것이 도움이 될 거예요. 목록 만들기: 해야 할 일과 말아야 할 일의 목록을 만들어 보세요. 각각의 항목을 적어보면서, 그 이유와 가능한 결과를 함께 고려해 보세요. 우선순위 정하기: 목록에 있는 항목들 중에서 가장 중요하다고 생각하는 것부터 우선순위를 정해 보세요. 이 과정에서 자신의 가치관과 장기적인 목표를 고려하는 것이 중요해요. 장단점 분석하기: 각 선택지의 장단점을 분석해 보세요. 이를 통해 어떤 결정이 자신에게 더 이익이 되는지, 또는 덜 해로운지 판단할 수 있..

진실로 너희들의 소유가 아닌 것은 모두 버려라. 《잡아함경》 누구는 말합니다. 인생은 빈손으로 왔다가 빈손으로 가는 것. 빈손으로 태어나 아무것도 가지고 있지 않았지만, 살아가면서 이만큼 가진 것만으로도 충분히 부자라고 볼 수 있다는 것입니다. 이는 물질적인 풍요뿐만 아니라, 인생을 통해 얻은 경험, 지혜, 사랑, 우정 등 정신적인 가치가 진정한 부라는 해석을 제공합니다. 삶을 살아가면서 진정으로 중요한 것이 무엇인지 다시 한번 생각해 보는 계기가 되었으면 합니다. ​'하늘은 스스로 돕는 자를 돕는다'라고 하듯이, 우리는 스스로를 도와야 합니다. 행복에도 연습이 필요합니다. 행복한 사람은 인생이 준 선물에 감사하며 자신의 삶을 관리하고 책임집니다. 삶의 과정을 즐기고 자신이 속한 세상을 더 살기 좋은 곳..

진실한 마음을 전달할 수 있는 작은 이야기를 나누고 싶은 순간이 있습니다 하늘바람이 부는 날, 따뜻한 차 한 잔과 함께 안부를 묻고 싶은 사람이 있습니다 잡초에서도 향기를 느낄 줄 알고, 작은 생명도 소중히 여길 줄 아는 사람, 넉넉한 마음으로 지켜봐 주는 당신은 일상의 작은 순간에서도 따뜻함과 진정성을 느낄 수 있는 사람입니다. 자연의 소소한 아름다움을 발견하고, 타인의 감정에 깊이 공감할 수 있는 능력을 가진 당신, 우리 나중에 차 한잔 해요. 중년이라고 사랑을 모르겠는가 / 이 채 중년이라고 사랑을 모르겠는가 모른 척할 뿐이지 이성 앞에 감성이 눈물겨울 때 감성 앞에 이성은 외로울 뿐이지 사랑 앞에 나이 앞에 절제라는 말이 서글프고 책임이라는 말이 무거울 뿐이지 절대로 올 것 같지 않던 세월은 어느..

살다 보면 남들의 잘못된 언행 때문에 화가 나는 경우가 있습니다. 하지만 그 사람에게 똑같이 당했어도 누구는 화를 크게 내고 누구는 그다지 화를 내지 않는 경우를 볼 수 있습니다. 물론 사람마다 보는 것이나 생각하는 게 달라서 그럴 수도 있고, 인내심의 크기나 마음의 깊이가 달라서 그럴 수도 있습니다. - 김연수의 《정견》 중에서 진정 여유 있는 삶이란 무엇일까요? 여유 있는 삶은 단순히 물질적인 풍요로움만을 의미하지 않습니다. 소욕지족(少欲知足)은 '적은 욕심을 가지고 그것으로 만족을 알아가는 삶의 태도'를 의미합니다. 단순히 물질적인 욕망을 줄이는 것을 넘어서, 마음의 평안과 삶의 질을 높이는 중요한 삶의 태도입니다. 욕심 줄이기: 과도한 욕심을 줄이고, 필요 이상의 것을 구하지 않으며 취하지 않는 ..

20년 후 당신은 했던 일보다 하지 않았던 일로 인해 더 실망할 것이다. ​ 그러므로 돛줄을 던져라. 안전한 항구를 떠나 항해하라. 당신의 돛에 무역풍을 가득 담아라. 탐험하라. 꿈꾸라. 발견하라. - 마크 트웨인 기회는 항상 주어지지 않습니다. 기회가 주어진다고 항상 만족한 성과를 이루어 내는 것도 아닙니다. 인생에서 기회를 포착하고 모험을 두려워하지 않아야 한다는 교훈은 안전한 항구를 떠나 새로운 경험을 추구하며, 자신만의 길을 탐험하고 꿈을 꾸며 발견하는 삶을 살아가야 한다는 의미입니다. 개인의 성장을 위해서라도 적극적으로 삶을 살아가야 한다는 긍정적인 메시지를 전달합니다. 기회가 주어지지 않을 때는 스스로 기회를 만들기 위해 노력해야 하며, 기회가 주어졌을 때는 그것을 최대한 활용하기 위해 준비되..

하루에도 수십 번 수백 번 반복하는 '한 생각'에 따라 우리는 천당과 지옥을 오고 가고 행복과 불행을 만들어 냅니다. 살아서 고통이면 이곳이 지옥이요, 살아서 행복이면 이곳이 천당이자 천국이 따로 없겠지요. 우리 삶의 질과 행복은 대부분 우리의 내면에서 시작되는 것이며, 우리가 일상에서 마주치는 수많은 순간들에서 우리의 생각 하나하나가 우리가 경험하는 세상을 만들어내고 우리는 매 순간 우리의 생각과 행동을 의식적으로 선택할 수 있는 능력을 가진 자로서 삶에서 천당과 지옥을 만들어가는 창조자라는 것을 의미합니다. 긍정적이고, 사랑과 감사의 생각을 반복하면, 우리의 마음과 삶은 점점 더 밝고 긍정적인 방향으로 변화할 것이고 부정적이고 두려움이나 분노의 생각에 사로잡히면, 우리의 삶도 그에 따라 어둡고 힘든 ..