1. 갈등의 원인 파악하기:시간 갖기: 갈등이 발생한 후 즉각적으로 대화하기보다는 잠시 시간을 두고 각자의 감정을 정리해 보세요.문서화: 자신의 감정과 갈등의 원인을 종이에 적어보는 것도 도움이 됩니다. 무엇이 문제인지 명확히 하면 대화가 수월해집니다.2. 대화의 장 만들기:중립적인 장소 선택: 서로 편안하게 이야기할 수 있는 중립적인 장소에서 만나세요. 카페나 공원 등이 좋습니다.편안한 분위기 조성: 대화 전에 가벼운 이야기를 나누어 분위기를 부드럽게 하는 것도 좋습니다.3. 감정 표현하기:"나는" 메시지 사용: "나는 네가 그렇게 행동했을 때 기분이 좋지 않았어"와 같이 자신의 감정을 강조하는 표현을 사용하세요. 비난보다는 자신의 감정을 중시합니다.구체적인 사례 언급: 갈등의 원인이 된 구체적인 ..
