복잡한 세상에서 단순하게 살아간다는 것은

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"우리가 필요로 하는 것이

적어질수록

신에게 더욱 가까워진다"​

- 소크라테스

 

행복은

각자의 정의에 따라 다를 수 있지만,

단순한 삶은

너무 많은 것을 추구하지 않고,

필요한 것에 집중하는 것을 의미합니다.

 

단순한 삶은

여유로운 시간을 가지게 하며

가족과 함께하는 식사, 산책하는 시간, 책을 읽는 것 등 일상의 작은 소소한 즐거움을 소중하게 여기고, 즐거움을 찾아낼 수 있는 마음의 여유를 줍니다.

작은 것들에 대한 감사와 즐거움을 느낄 줄 아는 태도가 중요합니다.

 

단순한 삶을 살면서는

복잡한 문제나

스트레스 요인들이 적기 때문에

긍정적인 마인드셋을 유지하기가 더 쉽습니다.

긍정적인 태도를 가지면

어려움을 긍정적인 방식으로 대처하고, 힘들 때에도 희망을 잃지 않을 수 있습니다.

이는 자신의 삶을 더욱 풍요롭게 만들어줄 수 있는 요소입니다.

 

단순한 삶은 소비와 소유에 대한 욕망을 줄여줍니다.

대신 사랑과 관계, 성장과 배움, 자기 계발 등 진정한 가치를 발견하고 추구할 수 있는 기회를 제공합니다.

 

요약하자면, 단순한 인생은

복잡한 세상에서

소중한 가치들을 발견하고,

여유로움과 휴식, 소소한 즐거움, 긍정적인 마인드셋, 그리고 진정한 가치의 발견을 통해 평온하고 풍요로운 삶을 살아갈 수 있는 기회를 제공합니다.

 

소크라테스는 제자들에게 이렇게 말했다고 합니다.

 

"사치스런 생활을 좇다 보면

어느새 행복은 더욱 멀어진다.

​

행복한 삶은 대부분 매우 단순하다.

​

사실, 마음 편히 쉴 방 한 칸만 있으면 된다.

​

반드시 필요한 물건은 하나면 족하고,

쓸데없는 물건은 하나라도 많다.

​

사람됨으로는

자족할 줄 알아야 하고,

일할 때는 부족함을 알아야 하며,

학문을 익힐 때는

절대 만족하지 말아야 한다.

​

모든 일을 억지로 몰아가지 말고

단순할수록 좋다는 사실을 기억하라."

자신의 기준으로, 다른 사람의 행복을 판단하는 것은 잘못

마음이 여유로운 사람은

이름과 형식에 연연하게 되면서 길이 막힌다

화두는 집중하는 것이 아닙니다

행복하기 위해서