우리의 뇌는 상상과 실제 경험을 구별하지 못합니다
생각이 우리의 몸과 마음의 한계를 정하는 것은 사실입니다.
우리가 가지는 생각과 태도는
우리의 행동과 감정에 영향을 미칩니다.
어떤 생각을 하건,
그 생각은 우리의 삶을 지배합니다.
우리가 가지는 생각이
우리의 행동과 선택을 결정짓고,
이는 우리의 삶의 방향을 형성합니다.
그래서 우리는 좋은 생각과 긍정적인 생각을 해야 하는 이유가 있습니다.
우리의 뇌는 상상과 실제 경험을 구별하지 못합니다.
뇌 속에서 상상한 것을
자율 신경계가
실제로 일어난 일로 받아들여
우리의 몸이 반응한다고 합니다.
우리의 마음과 몸은
서로 연결되어 있기 때문에,
긍정적인 생각과 태도는 우리의 건강과 웰빙에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.
크고 위대한 생각을 가지고
긍정적인 태도로 살아가는 것이 중요하다고 할 수 있습니다.
성공과 행복은 저절로 오지 않는다
〈성공과 행복의 7가지 법칙〉
김병완 님은 이렇게 말합니다.
생각이
우리의 몸과 마음의 한계를 정한다.
생각이 우리 인생의 크기와 넓이와 높이를 결정짓는다.
우리가 어떤 생각을 하든,
그 생각이 우리의 삶을 지배한다.
우리가 크고 위대한 생각을 해야 하는 이유이다.
위대한 생각을 하면 그 생각이
우리를 위대함으로 이끈다는 사실을 강조하고 싶다.
우리의 뇌에서
상상하고 생각하는 것과
실제로 우리가 경험하는 실제 사실을
자율 신경계는 구별하지 못한다.
뇌 속에서 상상하면
우리 자율 신경계는
실제 일어난 일로 받아들여 몸이 반응한다.
부정적인 생각을 많이 할수록
건강이 나빠지고,
긍정적인 생각을 많이 할수록
건강이 좋아지는 현상에 대한 설명이다.
생각 스위치의 위력
러시아의 역도 선수에게 실제로 있었던 일이다. 그녀는 역도 유망주로 매일 새로운 신기록을 세우면서 실력...
blog.naver.com
인생의 길에서 중요한 것은
우리가 걷는 모든 길은 우리 자신의 선택으로 시작됩니다. 때로는 평탄하고 단조로운 길이 있을 수도 있지만, 때로는 고난과 도전이 가득한 어려운 길일 수도 있습니다. 그리고 그 선택은 우리
img9207.tistory.com
이런 생각을 가질 때, 자신에게 더 큰 기회를 줄 수 있다
네 안에 불타오르는 불꽃을 보아라. 그 힘은 끝이 없고 깊이 넓다. 두려움과 의심을 태워버리고, 용기와 열정으로 세상을 밝혀라. 너의 꿈은 저 하늘에 펼쳐진 별들과 같다. 무한한 가능성과 아
reformd67.tistory.com
가장 중요한 순간들은 호흡하듯 자연스럽게 일어나지 않고
"어제와 같은 삶을 살면서 다른 결과를 기대하는 것은 미친 짓이다." - 알베르트 아인슈타인 "인생의 목적은 단순히 행복을 찾는 것이 아니라, 의미 있는 존재로 남는 것이다." - 로버트 J. 핀더 "
reformd67333.tistory.com
행복한 삶에 없어서는 안될 세 가지
스코틀랜드의 저명한 신학자 윌리엄 바클레이는 이렇게 말했다. '행복한 삶에 없어서는 안될 요건 세 가지가 있다. 첫째는 희망을 갖는 것, 둘째는 할 일이 있는 것, 셋째는 사람을 사랑하는
dladnjsvkf.tistory.com
하루를 좋아지게 만들고, 감사하는 방법에 대해
왜? 어떻게? 사오정, 삶이란~ 괴로운 곳에서 즐거운 마음을 얻어야만 고요한 곳에서 고요한 마음을 지키는 것은 참다운 고요함이 아니다. 소란한 가운데서 고요함을 지켜야만
img9207333.tistory.com